Curry rojo de pollo
Las grasas saturadas las encontramos mayormente en productos de origen animal por ejemplo en la piel del pollo. A favor…
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Ensalada de quinoa con verduras
La quinoa es un alimento de origen vegetal con alto aporte de proteína, libre de gluten y brinda un efecto…
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Salteado de pasta con camarones y verduras
Según las Guías Alimentarias de Costa Rica la alimentación debe ser variada, colorida, natural y fresca, de ahí la importancia…
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Tartin de verduras
Te invitamos a prevenir el desperdicio de alimentos en el hogar, utilizando primero aquellos que tienden a ser más perecederos.…
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Tofu marinado con soya y miel
¿Sabías que el tofu es un alimento a base de soya y fuente de proteína vegetal? Si llevás una alimentación…
12-24 HRS
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Brownie de chocolate sin gluten y sin lactosa
Sabías que el consumo diario de chocolate rico en cacao, por su gran cantidad de polifenoles (flavonoides), podría apoyar la…
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